春も近づき、いよいよ花粉症シーズンです。 日本人の国民病とも言うべき花粉症。皆さんはどのような対策をされているでしょうか。 私自身花粉症に長いこと悩まされてきたのですが、ある対策をすることでかなり症状は軽減することができています。 花粉症には…

仕事や学校を休むほどでもないけど、頭痛や悪寒と戦わなければならない「風邪」。 しっかりと休むことができない、ある意味インフルエンザよりもタチが悪いかもしれません。 人は一生の間に風邪を200回ほどひくそうです。人生80歳と考えたら年間約２～３回。…