こんにちは。今日は私が常食している健康食材、オートミールの話をしたいと思います。オートミールとは燕麦(えんばく)を加工した食品で、日本ではなじみがあまりありませんが、スーパーフードとして注目されつつあります。 オートミールの驚くべき効能 オー…

こんにちは。突然ですが、あなたはＡＥＤを使えますか？と言われて「はい。」と答えられますか？ ＡＥＤ、街中でも見かける機会は多いと思います。学校や交番、市役所や駅等、あちこちで見かけますね。 心肺停止の人に使うものとなんとなく理解していただい…

こんにちは！突然ですが、もしもあなたの愛する家族、親友、パートナーが目の前で倒れたら、あなたはどうしますか？ 今回は少し、重たい話になるかもしれませんが、お付き合いください。 その時は突然くる。思っているよりも高確率で 突然目の前で人が倒れる…

こんにちは！今日は誰でも経験があるような、擦り傷や切り傷、マメ等への正しい処置の仕方について説明していきたいと思います。 大したことない！けど、、じんじん痛い！早く治したい！ 靴擦れやマメなど、病院に行く必要なんて全くないけど、触ったり、何…

春も近づき、いよいよ花粉症シーズンです。 日本人の国民病とも言うべき花粉症。皆さんはどのような対策をされているでしょうか。 私自身花粉症に長いこと悩まされてきたのですが、ある対策をすることでかなり症状は軽減することができています。 花粉症には…

こんにちは！ 突然なのですが、救急車ってスピード出して走っている、そんなイメージがありませんか？ 当然、スピードを上げて走ることも多いのですが、意外にもゆっくり走っている場面を見たことある方も多いのではないでしょうか。 「サイレンを鳴らして交…

こんにちは！今回も救急箱の作り方を行きましょう！ 前回までで外傷セットを作りましたので、今回は急ば頭痛や腹痛などのために作る急病セットについてになります！ 前回はこちら goodlife99.hatenablog.com でもさ、、そもそも頭痛とかって病院だよね、、、…

こんにちは！今回は引き続き外傷セットの作り方をやっていきたいと思います！ 欲しいものとして ①ガーゼ ②包帯 ③三角巾 ④ネット包帯 ⑤ピンセット ⑥絆創膏 ⑦プラスチック手袋 ⑧ゴーグル ⑨はさみ を挙げ、前回記事で⑤まで紹介しましたので、⑥から行きます！ 前…

こんにちは！前回の記事では救急箱を作るにあたっての注意点と箱選びについてかきました。 goodlife99.hatenablog.com 今回は実際に中に入れるべきものをご紹介したいと思います。 とりあえずケガ用の外傷セットから作ってみよう！ 救急箱を使うケースはほと…

こんにちは。今日は救急車に置いてある救急箱を参考に、家庭や企業に一つは置いてほしい救急箱の作り方をご紹介したいと思います。 救急車に載っているものを全て網羅することは難しいですが、薬局や通販で買えるものでも十分に緊急時に役に立つものが出来る…

本日、総合格闘家のミルコクロコップ氏が脳卒中という診断を受けて現役を引退したというニュースをみて驚きました。 総合格闘家としては高齢とはいえまだまだ40代、人生まだまだこれからの年齢です。 「格闘家だから頭にダメージを受けてたからだろ？」と思…

こんにちは！今回は私が消防職員として救急車に乗っていたころの話をしてみたいと思います。 私の職場では24時間勤務中に大体救急出動が平均で15件ほどありました。１件の現場活動が大体１～２時間ですのでほとんど救急車で１日を過ごす計算になりますね。 …